沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨龄成熟:骨龄在预测生长潜力中起到至关重要的作用。大部分女孩在骨龄达到14-16岁时,生长板基本闭合,此时身高增长显著减慢或停止。
2.初潮时间:初潮通常意味着女孩进入青春期后期,大部分女孩在初潮后的2年内逐渐结束快速生长期。初潮后2年内身高增长幅度明显减少是一个重要指标。
3.生长速度放缓:如果一年内身高增长不足5厘米,这可能表明青春期的快速生长期已经接近尾声。
4.体脂增加:随着青春期结束,体内雌激素水平升高,可能会导致脂肪分布发生变化,尤其是在臀部和大腿部位更为明显。
5.面部特征定型:脸部线条变得更加清晰、稳定,不再有显著变化,表示骨骼发育趋于停滞。
6.第二性征发育完成:乳房发育完全且无明显增大趋势,腋毛和阴毛生长稳定,也是停止长高的迹象之一。
每个人的生长发育情况存在个体差异,应结合具体情况进行判断。如果对生长发育有疑虑,建议咨询专业医生以获得准确的信息。