发布于:2026-02-18
唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
血压值中的下限数值代表心脏舒张时动脉血管内的最低压力,医学上称为舒张压。舒张压反映外周血管阻力与血管弹性状态,是评估心血管风险的重要指标之一。
1、形成机制:心脏收缩期将血液泵入主动脉,随后进入舒张期,主动脉瓣关闭,血管依靠弹性回缩推动血液继续流动,此时动脉内的压力即为舒张压。
2、正常范围:根据《中国高血压防治指南(2024年修订版)》,成年人诊室舒张压正常值应低于80毫米汞柱,80至89毫米汞柱属于正常高值。
3、临床意义:舒张压升高常见于中青年人群,多与外周小动脉阻力增加、交感神经活性增强、体重超标及高盐饮食相关。
1、诊室血压:非同日3次测量,舒张压达到90毫米汞柱及以上,可诊断为高血压。
2、家庭自测血压:舒张压达到85毫米汞柱及以上,提示血压升高。
3、动态血压监测:24小时平均舒张压达到80毫米汞柱及以上,或白天平均达到85毫米汞柱及以上,具有诊断参考价值。
4、低血压参考:部分成年人舒张压低于60毫米汞柱,若伴随头晕、乏力、视物模糊等症状,需要进一步评估。
1、中青年群体:单纯舒张期高血压在30至50岁人群中较为常见,长期未控制可损伤心、脑、肾等靶器官。
2、糖尿病患者:血压控制目标通常更严格,舒张压一般建议控制在80毫米汞柱以下。
3、慢性肾病患者:舒张压持续偏高会加速肾功能下降。
4、老年人:动脉硬化导致舒张压可能偏低,而收缩压升高,形成脉压差增大,同样增加心血管事件风险。
一项发表于《中国循环杂志》2023年的全国性调查显示,中国18岁及以上成人高血压患病率约为27.5%,其中单纯舒张期高血压占全部高血压患者的15%至20%。该数据来源于中国高血压调查项目,提示舒张压管理不可忽视。
1、测量前30分钟内避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动,排空膀胱,静坐休息5分钟。
2、袖带下缘应位于肘窝上方2至3厘米,松紧以能插入1至2指为宜。
3、每次测量至少2次,间隔1至2分钟,取平均值记录。
4、家庭自测建议早晚各一次,病情稳定者每周固定1天测量;调整用药期间需增加到每天早晚各一次并记录。
舒张压是血压读数中反映血管阻力与弹性状态的关键数值,其升高或降低均需结合收缩压、年龄及基础疾病综合判断。定期规范测量并记录,有助于早期发现异常。若舒张压持续高于90毫米汞柱或低于60毫米汞柱并伴有不适,应及时就医评估。
是。非同日3次诊室测量舒张压达到90毫米汞柱及以上,可诊断为高血压,需结合收缩压和整体风险进一步评估。
舒张压低于60毫米汞柱需要治疗吗否,不一定需要治疗。若无头晕、乏力等症状,通常观察即可;若伴随明显不适或基础疾病,应就医查明原因。
年轻人舒张压偏高常见吗是。单纯舒张期高血压在30至50岁人群中较常见,多与肥胖、高盐饮食、精神紧张及外周血管阻力增加有关。
家庭自测舒张压达到多少算升高家庭自测舒张压达到85毫米汞柱及以上提示血压升高,应重复测量并记录,必要时到医院进行诊室血压或动态血压监测确认。
本文由唐春平医生参与编审,最后更新于:2026-09-26 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 中国高血压防治指南修订委员会. 中国高血压防治指南(2024年修订版). 中华心血管病杂志
[2] 国家心血管病中心. 中国心血管健康与疾病报告. 中国循环杂志
[3] 中国高血压调查项目组. 中国成人高血压患病率及分布特征研究. 中国循环杂志
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