王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入有助于改善肠道健康。当出现结肠炎症状时,避免食用刺激性食物,如辛辣或油腻食物,可以减轻症状。同时,应保证充足水分摄入。
2.药物治疗:如果饮食调整不能有效缓解疼痛,可以考虑使用非处方药物如止痛药,但应在医生指导下使用。如症状严重,应咨询专业医疗人员,可能需要使用抗炎药或其他处方药物。
3.生活方式:规律作息、适度运动和减少压力都有助于缓解结肠炎症状。压力管理方法如瑜伽、冥想也可能有所帮助。
保持良好饮食习惯和健康生活方式,并在必要时寻求医疗帮助,是管理结肠炎的重要步骤。
