武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛奶是营养丰富的食物,含有蛋白质、钙和维生素等多种营养成分,对宝宝的成长发育十分重要。即使在生病期间,这些营养对身体的恢复同样有帮助。
2.常见的误解认为牛奶会加重黏液分泌或导致痰液增多,但实际上并没有科学证据支持这一观点。研究表明,牛奶与黏液增加之间不存在直接联系。
3.适量喝牛奶还可以提供能量,帮助宝宝抵御疾病,并促进康复。在宝宝生病期间,保持足够的营养摄入非常重要。
宝宝感冒期间适量饮用牛奶是安全的,不会导致黏液增加。确保宝宝获得充足的营养有助于健康恢复。
