邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.术后早期恢复:手术后的第一周至十天是恢复的关键时期。此时需要密切观察伤口愈合情况,控制感染风险,并进行日常护理。一般而言,患者可能会感觉到患侧上肢的疼痛和肿胀,这是正常的术后反应。
2.功能锻炼:在医生建议下,逐步开始温和的上肢活动以防止肩关节僵硬和水肿。通常在术后两到三天内开始简单的手指、腕部及肘部活动,一周后逐渐增加肩部活动。每天坚持适度的物理治疗能够有效预防术后并发症,例如淋巴水肿。
3.长期健康管理:
监测和随访:定期进行体检和影像学检查如乳腺超声或X线以监测病情。
淋巴水肿管理:一旦出现手臂肿胀,应及时就医进行专业评估和治疗。长期保持良好的生活习惯,包括避免提重物和长时间保持一个姿势。
乳腺癌淋巴清扫后的康复过程中,需要注重个体差异性,积极配合医护人员的指导。在任何不适或异常情况下,及时咨询专业医疗人士,以便获得恰当的指导和干预。
