王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.伤口护理:保持手术部位清洁干燥非常重要。每日温水坐浴有助于缓解不适并促进愈合。使用医生建议的消毒剂或软膏可以帮助防止感染。避免用力摩擦或施加压力于伤口处。
2.饮食调节:调整饮食以确保大便柔软通畅。摄入足够的纤维,如蔬菜、水果和全谷物,有助于预防便秘。每天至少饮用8杯水,以保持身体水分充足。
3.活动与休息:术后应适当休息,但也要逐步增加活动量。短时间的轻松步行有助于促进血液循环和减少血栓风险。避免久坐或长时间站立,以减轻对盆腔区域的压力。
4.用药管理:术后可能需要服用医生开的止痛药或泻药。严格遵循医嘱,避免自行调整药物剂量。
5.定期复诊:定期到医院进行复查,以便医生评估恢复情况并及时处理任何并发症。
通过以上措施,可以有效帮助手术后恢复,并降低复发的风险。注意合理安排生活方式与饮食,有助于长期健康维护。
