杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.足底筋膜炎:这是一种常见的足部问题,主要表现为足底筋膜的炎症。由于长期承受压力或运动损伤,足底筋膜可能会形成小结节。当按压时,这些结节会感觉像硬物。尤其是在早上起床后的第一步,或者长时间站立后,会感到明显的不适。
2.跖骨头突出:人的脚底有五个跖骨头,它们支撑身体重量。如果这些跖骨头因为姿势不正确、鞋子不合适或其他因素而异常突出,那么在按摩时就会感觉到像硬物一样的凸起。这种情况不仅会在按摩时出现,还可能伴随走路时的不适。
3.鸡眼和胼胝:脚部皮肤受到长期摩擦和压力后会形成角质增生,俗称鸡眼或胼胝。这些角质组织在按摩时会感觉坚硬,并且通常伴有局部疼痛或压痛。
如果频繁出现这种感觉并伴有疼痛或其他不适,建议关注足部健康,选择合适的鞋子,并考虑咨询医疗专业人士进行进一步评估。及时处理足部问题有助于预防长期的功能障碍和不适。