杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.胃肠镜检查后,部分人会出现肠道气体滞留,引发一定的不适感。在这种情况下,轻柔的腹部按摩能够刺激肠道活动,帮助释放积聚的气体和促进排便。
2.术后的饮食和水分摄入是影响排便的重要因素。充足的水分和纤维摄入对于保持正常的肠道功能至关重要。当结合按摩时,可以进一步增强肠道的运动能力。
3.按摩力度和方式过度按摩或者使用错误的技巧可能导致不适或损伤,因此建议采用轻柔的顺时针方向按摩,以模仿自然的肠道蠕动。
4.有些人可能在检查后继续感到轻微的腹胀或不适,尤其是存在肠道敏感的人群,此时按摩应特别注意舒适度和适度性。
为了确保安全,应关注身体的反应,避免任何疼痛或不适加重。正确的腹部按摩在缓解胃肠镜检查后不适上可以发挥作用,但应以舒适为前提。
