孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.温度变化:男性生殖器官对温度非常敏感。正常情况下,阴囊的温度比体温低1-2摄氏度,这是维持正常精子生成和活力的重要条件。在冬季,由于寒冷,身体可能通过穿着厚重衣物来保暖,这可能导致阴囊温度升高,从而影响精子的活力。
2.生活方式改变:冬季日照时间短,人们户外活动减少,容易出现运动量不足的问题。这可能导致体重增加,而肥胖与精子质量下降有一定关联。冬季节假日较多,饮酒及不规律作息时间也可能增多,这些都可能对精子活力产生负面影响。
3.环境因素:冬季空气质量相对较差,尤其是在某些地区,雾霾天气频繁。这种环境污染可能对身体健康造成损害,包括对生殖系统的影响。据研究表明,空气中的一些污染物可以降低精子数量和活力。
虽然冬季的一些因素可能影响精子活力,但通过适当的调节是可以减轻这些影响的。例如,保持规律的运动、合理的饮食和充足的休息,避免过度饮酒和吸烟,可以在一定程度上改善精子活力。