韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.检查脚趾:首先观察脚趾是否有肉眼可见的损伤,例如割伤、擦伤或水泡。这些都可能导致疼痛。
2.清洁伤口:如果发现有开放性伤口或水泡,应使用温和的肥皂和清水轻轻清洁该区域,防止感染。
3.消炎处理:若出现红肿或疼痛加剧,可以考虑使用非处方消炎药物,如布洛芬或阿司匹林来缓解症状。
4.保持干燥:确保脚趾保持干燥,避免湿润环境滋生细菌或真菌感染。如果脚趾肚发白或起皱,可能需要改善鞋袜透气性。
5.休息和抬高:减少活动量,让受影响的脚趾得到休息,并在坐下时将脚抬高以减轻肿胀。
6.观察变化:如果疼痛持续超过几天,或出现明显的肿胀、变色或流脓,应寻求专业医疗帮助以获得进一步诊断和治疗。
及时发现和处理问题能够有效预防并发症,维持足部健康至关重要。
