张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:
物理治疗可包括牵引疗法和热敷,通过这些方法缓解肌肉紧张,减轻神经压迫。
颈部的特定锻炼可以加强肌肉,改善姿势,有助于减轻症状。
每周至少2-3次的理疗课程能显著改善患者的疼痛感。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以减少炎症并缓解疼痛。
肌肉松弛药物在必要时使用,以缓解因神经受压导致的肌肉痉挛。
若疼痛严重且持续,医生可能会建议使用类固醇注射来减轻炎症。
3.手术干预:
在保守治疗无法缓解症状的情况下,手术可能是必要的选择。手术旨在解除对神经的压迫,通常效果显著。
常见的手术选项包括椎板切除术和椎间盘切除术。
除了上述治疗方案,还应注意生活习惯的调整,如保持良好的坐姿、避免长时间低头,以及定期进行适度的颈部和全身运动,这些都有助于缓解颈椎病症状和预防膝关节疼痛。