韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.损伤类型:交叉韧带损伤通常分为前交叉韧带(ACL)和后交叉韧带(PCL)损伤。ACL损伤较常见,通常影响膝关节的稳定性,导致运动能力下降。PCL损伤则影响膝盖在承受重量时的稳定性。
2.损伤程度:根据损伤的严重程度,通常分为一级、二级和三级。一级损伤涉及轻微拉伤,通常能继续进行轻体力活动。二级损伤包括部分撕裂,可能需要限制活动并接受治疗。三级损伤是完全撕裂,通常需要手术修复和长时间康复。
3.康复和治疗:轻度韧带损伤通常通过休息、冰敷、压迫和抬高(RICE疗法)进行治疗。中重度损伤可能需要物理治疗来恢复膝盖功能,并加强周围肌肉。如需手术修复,术后康复期可能长达6个月甚至更长。
4.工作性质:如果工作需要频繁站立、行走或搬运重物,可能会对膝盖造成压力,加重损伤。反之,若工作主要为坐姿或无需进行剧烈活动,则可以在适当情况下继续工作,但需注意避免过度使用膝盖。
交叉韧带损伤后应遵循专业医疗建议,确保膝盖恢复良好,以防止进一步损伤。
