罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.茶叶中含有丰富的抗氧化成分,如茶多酚,可以帮助提高机体抵抗力,对恢复期可能有一定帮助。茶叶中的咖啡因会刺激神经系统,可能影响患者的休息和睡眠质量,因此应尽量选择低咖啡因的茶类,如绿茶、白茶等。
2.饮茶量需要控制在适度范围,每天不宜超过三杯,以免过量摄入咖啡因导致精神紧张或心跳加快。特别是在脑干出血恢复期,保持平稳的心态和足够的休息是促进康复的重要因素。
3.观察个人身体反应是必要的。如果饮茶后出现任何不适,如头晕、心悸等,应立即减少或停止饮用,并咨询医生以获得专业建议。
饮茶应谨慎选择茶类和控制摄入量,以避免对神经系统产生不良影响。
