杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.机械刺激:过度按摩会对皮肤和底层组织施加压力,造成微小损伤。身体通常会通过增加血流量来修复这些损伤,从而可能导致肿胀。
2.炎症反应:按摩过程中如果力度过大,可能会引发皮下组织的炎症反应。炎症是机体自我保护的一种反应,会伴随局部肿胀、红肿和疼痛。
3.淋巴液滞留:淋巴系统负责排除体内废物和多余液体。过度按摩可能暂时影响淋巴循环,引起液体滞留在组织间隙中,从而导致肿胀。
合理按摩有助于促进血液循环和缓解肌肉紧张,但需注意力度适中和时间控制,以避免不必要的刺激导致的肿胀现象。
