沈波主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤科
1.饮食调整:减少每餐的进食量并增加餐次,避免过度饱腹;选择易消化的食物,如粥、汤和蒸煮类食物;避免油腻、辛辣刺激性食品,这些可能加重胃部不适。
2.药物管理:确认患者是否在接受化疗或服用特定药物,这些可能导致恶心。在医生指导下使用抗恶心药物,如5-HT3受体拮抗剂,可以帮助减轻恶心症状。
3.生活习惯:饭后避免立即躺下,建议保持直立姿势以促进消化;尝试缓慢深呼吸,以放松和减轻恶心感。
4.心理支持:精神压力可能加重身体症状,为患者提供心理支持和舒缓措施,如冥想和轻音乐,有助于缓解恶心。
关注患者的病情变化,及时与医疗团队沟通任何持续或严重的症状,确保采取适当的措施来改善生活质量。