唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压测量中会受到许多因素影响,包括情绪、活动、环境等,因此单次测量可能产生波动。多次测量并取平均值有助于获得较稳定的数值。
2.在进行血压测量时,应确保每次测量条件一致,例如在同一时间段内、相似的身体状态下进行,这样可以减小干扰因素带来的变化。
3.一般建议休息至少5分钟后再进行测量,以消除紧张或运动后的影响。连续测量间隔不宜过短,建议至少间隔1-2分钟。
4.如果连续测量过程中发现数值逐渐降低,可能是因为测量者逐渐放松或者调整姿势更加规范,此时取后几次较稳定的结果可能更接近真实血压。
通过关注这些细节,能够帮助获得更准确的血压测量结果。保持测量过程的一致性以及适当的休息和间隔将提高数据的可靠性。
