唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常成人的血压通常在收缩压(最高值)120mmHg以下,舒张压(最低值)80mmHg以下。血压波动范围达到160mmHg已经超出正常范围,属于高血压的指标之一。
2.高血压分级中,收缩压140mmHg以上或舒张压90mmHg以上可被认为是高血压。根据血压值的变化,可以分为不同等级的高血压,例如:收缩压在130-139mmHg和舒张压在85-89mmHg为1级高血压;收缩压在140-159mmHg和舒张压在90-99mmHg为2级高血压。
3.血压的不稳定性也值得关注,频繁的大幅度波动可能对心血管健康造成影响,并且增加患其他疾病的风险,如心脏病和中风。
及时咨询医生并进行进一步的检查和评估有助于确定是否需要干预或治疗,以及找到导致血压异常波动的潜在原因。良好的生活方式,包括健康饮食、适当运动以及压力管理,对血压控制具有积极作用。
