韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.饮食调整:避免高嘌呤食物,如红肉、海鲜和酒精,特别是啤酒,因为这些食物容易引发尿酸水平升高。选择低嘌呤食物,如乳制品、鸡蛋和大多数蔬菜,以帮助维持正常尿酸水平。
2.药物管理:医生可能会开具降低尿酸水平的药物,如别嘌呤醇或非布司他。抗炎药物如非甾体抗炎药可以用于减轻急性疼痛和炎症。遵循药物使用说明并按时服药是管理痛风的关键。
3.生活方式改变:保持适度运动,有助于改善关节功能。注意休息,避免剧烈活动以免加重关节损伤。体重管理也是重要环节,因为过度肥胖会增加痛风风险和关节负担。
及时采用综合措施进行管理,可有效缓解痛风相关症状并减少复发几率。
