牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.天麻:天麻具有镇静、降压的效果。研究显示,其能够扩张血管,改善血液循环,从而帮助降低血压。
2.钩藤:钩藤常用于治疗高血压,引起的头痛、眩晕等症状。其具有平肝息风的功效,有助于降压。
3.决明子:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。亦有研究表明,其对调节血脂与血压有辅助支持。
4.黄芪:黄芪可提高机体免疫力,并有助于增强心肌收缩力,改善微循环,对血压调节可能有一定益处。
5.丹参:丹参活血化瘀,通常被用于改善血流量和减轻心血管负担,可能对血压控制有辅助作用。
使用中药时应遵循中医师或专业医疗人员的指导,避免自我诊断和随意用药。生活方式的调整也是重要的一部分,包括饮食控制、适度运动、减少盐分摄入和保持心理健康。
