牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.选择合适的穴位:常用穴位包括风池、天柱、肩井等。这些穴位能够帮助缓解颈部肌肉紧张,改善血液循环。
2.实施针刺技术:根据患者的具体情况,选择适当的针刺深度和角度。一般来说,针刺深度在0.5到1寸之间,以确保充分刺激穴位。
3.留针时间:通常留针时间为15到30分钟。在此期间,可以进行轻微的针刺调整以提高疗效。
4.结合其他疗法:除了针灸,还可以结合按摩、热敷等方法辅助治疗,以增强效果。
在进行针灸治疗时,应注意避免过度刺激穴位,并且观察患者的反应,如有不适,应及时调整治疗方案。
