史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.远视眼是指平行光线进入眼球后,聚焦点位于视网膜之后。轻度远视者通常可以通过眼睛的调节功能清晰地看近处和远处物体。随着年龄增长,调节能力下降,远视可能会影响日常用眼,尤其是近距离活动。
2.在看手机或电视时,远视眼患者需要调动更多的调节力,这种额外的努力可能引起眼部疲劳、酸痛、头痛甚至注意力下降。如果远视程度较高或存在老花眼等问题,看手机的小字体可能尤为困难。
3.儿童远视多为生理性,通常能够自行代偿,但如果高度远视未被及时矫正,则可能发展为弱视或斜视。成年人的远视则多需要通过佩戴合适度数的远视眼镜或者进行屈光手术来改善视力。
4.长时间注视屏幕还可能加重干眼症状,因为眨眼频率会减少,泪液蒸发增加。不管是否患有远视,都应避免长时间连续看手机或电视,建议每隔20分钟休息片刻,并眺望远处以放松眼部肌肉。
远视眼患者在生活中应根据自身情况合理矫正视力,避免长时间用眼。定期进行眼科检查,以监测视力变化并及时调整治疗策略。