杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.低温刺激:冰奶茶的低温可能对胃肠道产生刺激,导致肌肉收缩,引发呕吐。研究表明,忽然的大量冷饮摄入可使某些人群出现腹痛和消化不良。
2.乳糖不耐受:一些个体可能存在乳糖不耐受,尤其是在大量摄入含乳制品的饮料后。乳糖不耐受会引起腹胀、腹泻及呕吐等症状。据统计,全球范围内约有65%的人在成人期表现出一定程度的乳糖不耐受。
3.糖分和咖啡因:冰奶茶通常含有较高的糖分和咖啡因,过量摄入可能导致胃部不适和恶心。高糖饮食与胃肠道功能紊乱有关,而过多的咖啡因则可能增加胃酸分泌,加剧不适感。
4.个人敏感性:每个人对食物成分和温度的反应不同。一些人在快速、大量摄入冰饮料后可能会出现反应。
建议避免在短时间内继续摄入任何冰冷饮品,转而选择室温或温热的液体以帮助缓解不适。同时,应注意补充水分以防止脱水。如果呕吐持续或伴随其他严重症状,如腹痛加剧或发热,建议及时就医。通过调整饮食习惯和留意身体反应,可以减少类似不适再次发生的可能。