龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.在24小时内,满月婴儿通常会经历多个睡眠周期,而不是一次长时间的连续睡眠。这意味着白天和夜晚都会有数次小睡。
2.夜间睡眠可能持续一段较长时间,但大多数婴儿仍需每隔几小时醒来喂奶,因为他们的胃容量较小,饥饿感容易出现。
3.白天的小睡通常为3至4次,每次持续30分钟到2小时不等,这取决于个体差异和作息规律。
保持安静舒适的睡眠环境,有助于婴儿更好地进入深度睡眠,促进健康成长。随着年龄的增长,婴儿的睡眠模式会逐渐变得有规律,夜间睡眠时间也会延长。