沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.年龄范围:生长痛多见于3至12岁的儿童,这一阶段正值快速生长期,但生长痛并不是所有儿童都会经历。
2.发生频率:大约25%至40%的儿童会经历生长痛。这意味着多数儿童并不会因生长而感到疼痛。
3.疼痛特征:生长痛通常表现为腿部肌肉的酸痛,特别是在小腿和大腿部位。疼痛多呈间歇性,一般在夜间或剧烈运动后加重。
4.生长速度:人体身高的增长是由许多复杂因素共同决定的,包括遗传、营养、激素水平等,而不仅仅是骨骼的延展。
5.其他因素:生长痛的成因可能还包括肌肉疲劳、韧带拉伸及心理因素等。
生长痛并不可靠地作为身高增长的指标。如果疼痛持续或严重,建议咨询医务人员以排除其他健康问题。保持良好的生活习惯和充足的营养有助于促进健康成长。