孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.遗精是指在没有性交或手淫情况下，男性在睡梦中射精。大多数男性在青春期后都会经历这种情况。
2.频率因人而异，通常每月发生一到两次，有些人可能更频繁或较少，这都属于正常范围。
3.遗精通过释放精液帮助缓解因性激素水平上升而产生的生理压力，对生殖系统健康有一定积极作用。
4.对于未成年的青少年，偶尔的遗精也有助于性成熟过程的顺利进行。
5.如果遗精过于频繁且伴随疲劳、失眠等症状，可能需要关注其他健康问题，如心理压力或生理负担。
遗精是正常的生理反应，无需过度担心。保持良好的生活习惯和心理状态有助于减少不必要的忧虑。