唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.收缩压(高压):这是心脏收缩时动脉中的压力,也是高血压的一个重要指标。理想的收缩压应低于120mmHg。当收缩压达到或超过140mmHg时,即可诊断为高血压。这种情况在老年人中更为常见,需要密切监测。
2.舒张压(低压):这是心脏舒张时动脉中的压力。对大多数成年人来说,理想的舒张压应低于80mmHg。当舒张压达到或超过90mmHg时,也可被诊断为高血压。年轻人的舒张压升高往往更受到关注,因为它可能提示较早期的高血压。
3.两者的重要性:虽然传统上更重视收缩压,但是舒张压的异常升高同样可能导致心血管并发症。医学界建议同时关注这两个数值,以全面评估心血管风险。
在日常生活中,保持健康的血压水平非常重要。定期进行血压监测,并根据专业医师的建议进行生活方式调整和必要的药物治疗,可以有效降低高血压引发的健康问题。
