唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.监测血压:建议密切监测血压水平,以确定其是否持续升高。短期内多次测量有助于判断是否为偶发性高血压。
2.识别诱因:调查可能导致高血压的急性因素,如情绪紧张、疼痛、药物(如非甾体抗炎药或某些感冒药)、过多钠摄入或其他健康状况,例如急性肾损伤或内分泌问题。
3.生活方式干预:
降低盐摄入,每日摄入量不超过5克。
增加体力活动,建议每周至少150分钟中等强度运动。
控制体重,保持健康的体重指数。
避免吸烟及过量饮酒。
4.药物治疗:如果通过生活方式改变未能有效控制血压,可能需要开始药物治疗。常用的药物类别包括:
利尿剂
β-阻滞剂
钙通道阻滞剂
ACE抑制剂或ARB类药物
5.定期随访:需安排定期随访以监控血压变化并调整治疗方案。密切观察任何潜在并发症的迹象,如心脏病、中风或肾功能受损。
突发高血压需要及时且妥善处理以避免严重后果。通过综合评估和适当治疗,大多数患者可有效控制症状并维持健康。
