高血压180并伴随头晕、头痛如何应对

病情分析：高血压达到180并伴随头晕、头痛，可能表示高血压急症的风险，需立即就医。高血压急症是指血压突然升高到危险水平，并可能导致器官损伤。

1.血压标准：正常成人一般收缩压应小于120mmHg，舒张压应小于80mmHg。当收缩压达到180mmHg或更高时，属于高血压危象的范围。

2.症状分析：头晕和头痛是常见症状，可能由高血压引起的大脑供血不足导致。过高的血压会增加心、脑、肾等重要器官的负担，导致功能紊乱。

3.急救措施：短时间内出现如此高的血压，应立即坐下或躺平，保持安静，通过深呼吸来减轻压力。如果症状严重或持续，应尽快就医处理。

4.长期管理：对于高血压患者，长期的生活方式管理至关重要，包括低盐饮食、适度运动、控制体重和戒烟限酒。必须按照医生建议进行药物治疗，以有效控制血压。

高血压急性发作时，不容忽视，及时就医是避免进一步健康损害的关键。在此过程中，遵循专业医护人员的指导非常重要。