张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.眼球前部:当眼睛过度使用时,瞳孔频繁调节聚焦会导致眼部肌肉紧张,进而在眼球前部产生不适感或疼痛。
2.眼睑:眼皮周围的肌肉因不断眨眼来保持湿润而变得疲惫,可能引起疼痛或沉重感。
3.额头和太阳穴:长时间用眼可导致额头和太阳穴的肌肉收缩,引发紧张性头痛,这是眼疲劳常见的伴随症状。
眼疲劳产生的疼痛不仅在眼睛本身,也可能波及周围区域。合理安排用眼时间,定期休息并保持良好的光线条件非常重要,以减轻眼疲劳带来的不适。