文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.改变生活方式:
饮食调整:避免辛辣食物、巧克力、咖啡和酒精等可能加重反流的食物。建议少量多餐,避免过饱。
睡眠姿势:床头抬高约15-20厘米,可以减少夜间反流的发生。
戒烟戒酒:这些习惯会削弱食道下括约肌功能,加重反流症状。
减肥:超重者减轻体重可以有效降低反流频率。
2.药物治疗:
抗酸药:用于中和胃酸,如铝碳酸镁、氢氧化铝等。
H2受体拮抗剂:如雷尼替丁,可以减少胃酸分泌。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑,可显著降低胃酸分泌,是多数患者的首选药物。
3.手术治疗:
在药物治疗无效且症状严重时,可能需要考虑外科手术,如腹腔镜胃底折叠术,以加强食道下括约肌的功能。
食道反流症状管理需要综合考虑多个因素,通过生活方式改变和药物治疗,多数患者能获得症状缓解。任何持续性或加重的症状应咨询专业医师以获得进一步评估和治疗。