武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水果泥含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力,加快康复。常见的推荐水果包括苹果、香蕉和梨,这些水果较为温和,不易引起不适。
2.每次给宝宝提供水果泥时的量应适中,以避免消化负担过重。一般来说,一次性喂食2-3勺即可,根据宝宝的年龄和食欲适当调整。
3.应选择新鲜且未经过加工的水果制作水果泥,避免添加糖或其他添加剂。制作时应将水果彻底清洗干净,并去皮、去籽后打成泥状。
4.观察宝宝对水果泥的反应,确保其没有出现过敏或其他不适症状。如发现异常,应立即停止喂食并咨询医生。
5.除了水果泥,还需确保宝宝摄入充足的水分,以防止因发热导致的脱水。在饮水量不足的情况下,可以尝试提供稀释的果汁,帮助补充液体。
发热的宝宝可以适量食用水果泥,但需谨慎选择种类和控制食用量,确保饮食安全和营养均衡。