三岁孩子发热期间能否进食鸡蛋

2025-05-05
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:三岁孩子在发热期间可以进食鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有优质蛋白质和多种维生素,不会对孩子的发热状况产生不良影响。

1.鸡蛋富含蛋白质:每100克鸡蛋中含有约13克蛋白质,有助于孩子身体组织的修复和免疫功能的加强。

2.维生素丰富:鸡蛋含有维生素A、B群、D和E,对儿童的生长发育和免疫系统有重要作用。

3.消化吸收良好:煮熟的鸡蛋容易消化吸收,可以提供发热期间所需的能量和营养。

在孩子发热期间,应确保饮食清淡、易消化、营养均衡。同时要注意补充足够的水分,以防止脱水。可以适量提供鸡蛋,但避免油炸或煎制,以免增加胃肠负担。

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