吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.药物治疗:常用的药物包括非甾体抗炎药,如布洛芬和萘普生,可以有效减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂也可能会被使用,以帮助缓解由于神经受压引起的肌肉紧张。
2.物理治疗:专业的物理治疗可以帮助改善颈部肌肉的强度和灵活性,同时也有助于矫正姿势,从而减少对神经的压力。例如,牵引疗法和特定的颈部运动可能会被推荐。
3.生活方式调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头工作,以及适当的枕头选择,都有助于缓解症状。定期进行适当的颈部锻炼和伸展运动也很重要。
4.局部治疗:热敷、冷敷或超声波等局部理疗可以在一定程度上缓解疼痛和不适。这些方法主要用于辅助药物和物理治疗。
5.介入疗法:如果上述方法效果不佳,医生可能会考虑使用硬膜外类固醇注射,以直接减少神经周围的炎症。此方法仅适用于某些患者,且需在专业医师指导下进行。
6.手术治疗:若非手术治疗无效且症状严重影响生活质量,可能需要进行手术以解除神经压迫。常见的手术包括椎间盘切除术或椎板成形术。
及时就医并遵循医生建议,合理选择治疗方案,可以更好地控制症状并改善生活质量。