魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.增加代谢率:水参与体内多种代谢过程,充足的水分有助于提高基础代谢率,从而支持减肥药的效果。
2.帮助排毒:许多减肥药通过分解脂肪来减轻体重,过程中会产生代谢废物。饮用足够的水能够促进肾脏的排泄功能,有效清除这些废物,减少对身体的不利影响。
3.维持电解质平衡:一些减肥药会引起脱水或电解质不平衡,导致肌肉痉挛或其他健康问题。饮用开水能帮助维持钠、钾等电解质的平衡,预防相关症状。
4.改善消化系统功能:水能够促进消化液分泌,帮助食物的消化吸收,避免便秘等胃肠道不适。
5.降低副作用风险:许多减肥药可能引发干口、头痛或便秘等副作用,充足的水分能够缓解这些不适,提高用药的舒适度。
服用减肥药期间,每日饮用足够的开水对身体健康十分重要。充分的水分摄入不仅能帮助药物更好地工作,还能减少不适和副作用出现的可能性。