杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.食物储存:食物在烹饪后应尽快冷却,并储存在冰箱中,以防止细菌滋生。通常情况下,食物不应在室温下放置超过2小时。
2.加热温度:食物再次加热时,应确保中心温度达到75摄氏度以上,以有效杀灭可能的细菌。使用食物温度计可以帮助确认食物是否足够热。
3.加热次数:尽量避免多次加热同样的食物,因为反复加热会导致营养损失,并且增加细菌繁殖的风险。建议每种食物只重新加热一次。
4.食物选择:直肠癌术后的患者应选择容易消化的食物,避免高脂肪、高纤维或刺激性的食物。同时,关注蛋白质、维生素和矿物质的摄入,以支持身体恢复。
5.卫生习惯:加热过程中保持手部和厨具的清洁,以减少交叉污染的风险。
合理管理食物的加热过程,有助于保证直肠癌术后患者的饮食安全和营养充足。