杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.便秘和肠道健康:长期便秘会导致粪便在肠道中停留过久,可能增加肠壁对致癌物质的接触时间。这一因素被认为可能会增加结直肠癌风险。
2.饮食与便秘:缺乏纤维摄入是便秘的常见原因,而富含纤维的饮食有助于降低结直肠癌的发病率。纤维帮助促进肠道蠕动,保持定期排便。
3.生活方式因素:缺乏运动、饮水不足以及高脂肪低纤维饮食都与便秘相关,这些因素也被单独或共同认为可能影响结直肠癌的风险。
4.其他风险因素:除了便秘,家族史、年龄、炎症性肠病(如溃疡性结肠炎和克罗恩病)、肥胖和吸烟等因素也显著增加结直肠癌的风险。
便秘是需要管理的健康问题,应通过调整饮食、增加运动和确保充足的水分摄入来改善。任何长期便秘或者出现明显消化系统异常症状的情况,都应寻求专业医疗建议进行评估和治疗。