袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以用于减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能有助于缓解肌肉痉挛。
若有神经性疼痛,可考虑使用加巴喷丁或普瑞巴林等药物。
2.物理疗法:
物理治疗师可能会建议颈椎牵引,以减轻神经压迫。
操作性按摩和针灸能帮助缓解肌肉紧张。
特定的颈部和上背部锻炼可以增强肌肉力量,提高灵活性。
3.生活方式调整:
注意保持良好的姿势,避免长时间低头或抬头。
使用符合人体工学的办公家具,减少对颈椎的压力。
做一些简单的颈部伸展运动,有助于维持颈椎健康。
4.手术治疗:
当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术,如颈椎前路减压术。
根据手部麻木和大椎颈椎不适的具体原因选择合适的治疗方案非常重要。在进行任何治疗之前,应咨询专业医生进行详细诊断。
