龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.测量体温:使用适合婴幼儿的体温计准确测量宝宝的体温。正常体温范围大约在36.5°C到37.5°C之间。若宝宝的体温超过38°C,则被认为是发烧。
2.监测其他症状:除了体温外,还需密切观察宝宝是否有其他异常表现,如食欲下降、精神萎靡、皮疹、呕吐或腹泻等。这些症状可帮助判断病情的严重程度和可能的病因。
3.物理降温措施:确保宝宝穿着轻便衣物,并保持室内环境舒适,以便散热。用温水擦拭宝宝的身体也能有效帮助降温。
4.补充液体:保证宝宝摄入足够的液体,包括水、稀释果汁或口服补液盐。如果宝宝不愿意进食,至少要确保液体摄入,以预防脱水。
5.药物使用:如果宝宝的体温超过38.5°C,可考虑使用退烧药,如对乙酰氨基酚。药物剂量必须严格遵循医嘱或说明书上的指导。
6.观察期间注意事项:继续观察宝宝的状态,尤其在发热后的几个小时内。若出现高热不退或者伴随其他明显不适症状,应尽快寻求医疗帮助。
适当的家庭护理通常能帮助缓解宝宝的发烧,但出现反复或剧烈症状时需要专业诊断,以排除更严重的健康问题。