胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.激素变化:妊娠期间,体内激素水平显著变化,如黄体酮和雌激素的增加。这些变化可以影响消化系统的功能,导致食欲不振。激素波动还可能引起情绪不稳定,从而间接影响食欲。
2.血压波动:妊娠中期,血液循环量增加,可能导致暂时性低血压,表现为头晕或眩晕感。当改变姿势过快时,尤其容易出现这些症状。
3.营养需求增加:孕中期胎儿快速生长,对铁、钙等营养素需求增加,如果摄入不足,可能导致贫血等情况,引起疲倦、头晕等症状。合理补充营养是非常重要的。
4.心理因素:孕期心理压力增大,包括对即将到来的分娩和育儿的焦虑,也可能影响胃口和情绪,进而引发身体不适。
如果症状持续或加重,建议及时就医进行评估,以排除妊娠高血压综合征或糖尿病等其他潜在健康问题。保持均衡饮食、适当休息,以及定期产检,有助于维护母婴健康。
