张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.非甾体抗炎药:这类药物如布洛芬、萘普生等,可以帮助减轻疼痛和炎症。通常建议在医生指导下短期使用,以避免长期服用可能带来的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂:如果疼痛伴有明显的肌肉痉挛或紧张,可以考虑使用肌肉松弛剂,比如巴氯芬或环苯扎林。这些药物能够促进肌肉放松,减轻疼痛症状。
3.营养补充剂:一些研究表明,维生素D、钙、镁以及B族维生素对骨骼和肌肉健康有益,适当补充这些元素有助于改善症状。
4.针对易疲劳的现象,可以考虑调整生活方式,确保充足睡眠,并适量增加运动以提高身体耐力。必要时可以咨询医生是否有其他潜在疾病需要处理,如甲状腺功能异常或慢性疲劳综合征。
疼痛和疲劳的症状往往与不良生活习惯或潜在健康问题有关。通过使用合适的药物和调整生活方式,可以有效减轻这些症状。建议在专业医生指导下进行治疗,以获得最佳效果。
