张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.预防措施
充足饮水:每日摄入约2升水有助于稀释尿液,促进排尿,从而帮助清除细菌。
良好卫生习惯:保持会阴部清洁,勤换内衣,尤其在月经期间尤为重要。
排尿习惯:养成每2-3小时排尿一次的习惯,并在性交后尽快排尿,以减少细菌进入尿道的机会。
饮食调节:可适量摄取蔓越莓制品,有助于抑制细菌粘附在尿路上皮细胞。
2.症状识别
尿频、尿急:感到频繁需要排尿,但每次尿量较少。
尿痛:排尿时感到烧灼或疼痛。
尿混浊或带血:尿液可能颜色异常或带有血丝。
3.治疗方法
药物治疗:轻度感染可通过非处方止痛药缓解症状,但应在医生指导下使用抗生素进行治疗。
专业诊疗:如症状持续超过48小时或伴有发热,应及时就医以获得专业诊断和治疗方案。
注意定期监测健康状况和调整生活方式能有效降低尿路感染的发生风险,如出现反复发作,应考虑进行进一步医疗评估以查明潜在原因。
