史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.干眼症的成因包括环境因素、长时间使用电子设备和某些健康状况。空气污染、气候干燥以及风速较快的环境都可能加重干眼症的症状。数据显示,超过50%的上班族因长时间盯着屏幕而出现干眼症状。
2.年龄也是一个重要的风险因素。中老年人在干眼症患者中的比例较高,因为随着年龄增长,泪腺功能可能衰退。大约有12%至22%的60岁以上人群会受到干眼症的困扰。
3.某些慢性病,如糖尿病、甲状腺功能异常以及自身免疫性疾病,会增加患病风险。研究发现,患有自身免疫性疾病者的干眼症发生率比普通人群高出约30%。
4.使用隐形眼镜可能增加干眼症的风险。长时间佩戴隐形眼镜特别是在空气干燥的环境中,会导致泪液挥发加速,从而容易诱发干眼症。
注意事项包括保持适度的室内湿度,避免长时间固定视线在同一位置(如电脑屏幕),并定期进行眼科检查。合理使用人工泪液及眼部保健产品对缓解症状有帮助。在日常生活中关注眼睛健康,及时调整用眼习惯,是降低干眼症风险的重要措施。