张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉紧张和痉挛:寒冷温度会使肌肉收缩,增加肌肉的紧张度。这种情况可能导致肌肉痉挛,从而加重颈部疼痛。
2.血液循环不畅:低温环境下,血管收缩导致血液循环减慢。血液循环不畅可能引发局部组织缺氧,加剧疼痛和炎症反应。
3.神经敏感性增强:寒冷刺激可提高身体对疼痛的敏感性,使得本已存在的疼痛感觉更加明显。尤其是患有神经根型颈椎病的人群,神经的敏感性变化可能使症状加重。
4.关节僵硬:寒冷会影响关节液的流动性,导致关节僵硬。对于颈椎病患者而言,颈椎的活动受限会加重不适感。
在寒冷环境中,保持颈部温暖、促进血液循环以及避免长时间处于低温状态都有助于缓解疼痛和不适。加强颈部肌肉锻炼可以预防肌肉过度紧张,提高其耐寒性。