脚踝扭伤后小腿持续疼痛的处理方式是什么

病情分析：脚踝扭伤后小腿持续疼痛通常需要及时处理和治疗，以避免进一步损伤。处理方式包括休息、冰敷、压迫、抬高以及适当使用药物。

1.休息：减少运动，避免负重活动，让受伤区域得到充分的休息。可以通过使用拐杖来减轻脚踝上的压力。

2.冰敷：在受伤后的前48小时内，每次15-20分钟进行冰敷，有助于减少肿胀和疼痛。应注意不要直接将冰袋放置于皮肤上，可用毛巾包裹以防冻伤。

3.压迫：使用弹性绷带或压迫袜提供适度的压迫，以帮助减少肿胀。但是应确保不影响血液循环，因此要避免过紧的绑扎。

4.抬高：在坐下或躺下时，将受伤的腿抬高至心脏水平以上位置，这有助于减少肿胀。建议在睡觉时也保持抬高姿势。

5.药物：可考虑使用非甾体抗炎药物来缓解疼痛和炎症，但需根据医生建议使用，并注意遵循说明书上的剂量。

6.理疗和康复：一旦急性疼痛减轻，可以开始逐渐进行柔和的拉伸和加强练习，以恢复关节灵活性和肌肉强度。专业的物理治疗师可以设计安全有效的康复计划。

如果疼痛持久且没有改善，应考虑寻求医疗专业人士的帮助，以排除骨折、韧带严重撕裂等需要特殊处理的问题。