自慰后阴茎变粗且疼痛如何处理

病情分析：自慰后出现阴茎变粗和疼痛的情况通常是由于过度刺激或操作不当引起的。以下是一些相关的处理方法和注意事项：

1.休息与观察：给身体时间恢复，避免继续刺激受影响的区域。在多数情况下，症状会在几天内自然缓解。

2.冷敷：可以使用冷敷来减轻肿胀和疼痛，建议用冷毛巾轻轻敷于疼痛部位，每次约15至20分钟。

3.避免紧身衣物：选择宽松的衣物减少对患处的压迫，有助于促进血液循环和缓解不适。

4.止痛药物：若疼痛明显，可以考虑使用非处方止痛药，如布洛芬，但需遵循药物说明，不宜长期使用。

5.观察异常：若疼痛持续超过一周或伴随其他异常症状，如瘀斑、发红、分泌物异常等，建议及时就医以排除感染或其他潜在问题。

对于频繁发生的情况，可能需要反思并调整自慰方式，以免再度出现类似不适。