后背堵塞时应该按摩哪个部位

病情分析：后背堵塞时，通常建议按摩肩胛骨之间的区域以及脊椎两侧的肌肉。具体来说，以下几点可以帮助缓解不适：

1.肩胛骨之间：该区域是上背部肌肉的集中地，经常会因为坐姿不良或压力导致肌肉紧张。适度按摩可促进血液循环，缓解肌肉紧绷。

2.脊椎两侧：沿着脊柱两侧的肌肉也是按摩的重要位置。此处神经和肌肉密集，能够有效舒缓因久坐或姿势不当引起的不适。

3.肩膀和颈部连接处：这个部位与背部紧密相连，常常是紧张和压力的聚集点。通过按摩，可以降低肩部的负担，进而减轻背部堵塞感。

注意选择适合的力度以避免对肌肉和软组织造成进一步损伤，同时如果症状持续，建议咨询专业人士以获得更精确的诊断和治疗方案。