刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.温和洗发:建议使用无刺激性、适合敏感头皮的洗发水。每周至少清洗两到三次,以去除多余的油脂和污垢。
2.控油产品:选择标有控油功效的护发产品,这些产品能够平衡头皮的油脂分泌。
3.饮食调节:减少高脂肪、高糖食物的摄入,多摄入富含维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜,有助于改善皮肤和头发健康。
4.避免频繁触摸:尽量减少用手触摸头皮,因为手上的油脂和细菌会加重头皮油腻。
5.定期护理:可以咨询专业医师或美容师,根据个人情况制定适当的头皮护理方案。
这些方法在一定程度上可以缓解放疗引起的头皮油腻现象,但如出现严重不适或其他症状,应及时咨询医疗专业人士。
