韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:减少活动可以帮助减轻疼痛和炎症。建议避免长时间站立或走路,以减少对关节的压力。
2.物理治疗:通过专业指导进行运动疗法,可以增强周围肌肉的力量和灵活性,降低关节负担。热敷和冷敷也是常用的辅助方法,有助于缓解疼痛。
3.药物:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬和萘普生,可用于减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,可能需要使用更强效的止痛药。
4.注射:皮质类固醇注射可直接在关节部位减轻炎症和疼痛,是一种短期有效的疗法。
5.手术:在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,手术可能成为选择。手术方式包括关节固定术或人工关节置换。
早期发现和治疗对预防进一步的骨损害至关重要。定期随访和监测病情变化有助于调整治疗方案,以获得最佳效果。
