张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:使用抗酸药、质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂能够有效减少胃酸分泌,帮助愈合溃疡并减轻疼痛。根据医学研究,质子泵抑制剂如奥美拉唑通常在治疗中占据重要地位。
2.饮食调节:避免刺激性食品如辛辣食物、酒精和咖啡因有助于减少症状发作。进食时采用少食多餐的方法可以降低胃部压力,改善不适感。多摄入富含纤维的食物可促进胃肠健康。
3.生活方式改变:戒烟和控制压力也是重要措施。吸烟会增加胃酸分泌,加重溃疡,而压力管理可以通过练习瑜伽、冥想等活动进行。规律的作息时间也有助于减少胃病复发的频率。
通过以上方法,可以减少胃溃疡带来的疼痛感,促进病情的恢复。同时,定期检查和跟踪病情发展是保证健康的重要环节。