按摩后一周腰部肌肉触碰就疼是怎么回事

病情分析：按摩后一周腰部肌肉触碰就疼可能是由于肌肉损伤、炎症或不适当的按摩手法造成的。

1.肌肉损伤：按摩过程中，特别是如果力度过大或手法不正确，可能会导致肌纤维受损。这种损伤可能导致局部的疼痛和压痛感持续数天到数周。通常，轻度的肌肉损伤可以通过休息和避免进一步刺激来缓解。

2.炎症反应：按摩后，受力的肌肉组织可能产生炎症反应，这是身体的自然修复机制。炎症通常伴随有疼痛、肿胀或压痛。随着身体逐渐修复，炎症和相关疼痛通常在几天内减退。

3.不恰当的按摩手法：如果按摩手法不恰当，可能会对肌肉、韧带或筋膜造成额外的压力和刺激，导致疼痛。这种情况尤其常见于未经过专业训练的按摩师进行的按摩。

为了避免这些问题，可考虑选择经过认证的按摩师，并与其沟通以确保按摩力度和手法适合个人需求。若疼痛持续或加剧，应咨询医疗专业人士以排除严重的损伤或其他潜在问题。